Στοιχεία που έχουν δει το φως της δηµοσιότητας δείχνουν ότι ο άνθρωπος έχει γεννηθεί για να…τρέχει.
Σύµφωνα µε µελέτες που έχουν γίνει σε µαραθωνοδρόµους και τις οποίες παρουσιάζει στο βιβλίο του «Born to run» ο διάσηµος δροµέας Κρίστοφερ ΜακΝτούγκαλ, αυτό που γράφει το τρέξιµο στο DNA µας είναι η αρχέγονη ανάγκη µας για επιβίωση. Μην αµελείτε λοιπόν µια άσκηση που είναι κοµµένη και ραµµένη στα µέτρα µας!
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Gym. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Gym. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Πέμπτη 28 Οκτωβρίου 2010
Κυριακή 24 Οκτωβρίου 2010
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
